Démystifier le jeûne intermittent avec la nutritionniste Stéphanie Côté

On entend beaucoup parler du jeûne intermittent pour éliminer les toxines du corps. Ce régime de jeûne consiste à ne rien manger pendant une journée ou sur une période prolongée. Que faut-il penser de tout ça? La nutritionniste Stéphanie Côté prend le temps de répondre à vos questionnements et vous donne de meilleurs conseils santé!