En tant qu’ancienne athlète de haut niveau, la nutritionniste-diététiste Maude Bergeron-Bezeau a toujours eu à cœur les saines habitudes de vie. C’est d’ailleurs ce qui l’a poussé à faire ses études en kinésiologie et en nutrition. Que vous ayez des objectifs sportifs ou que ce soit pour améliorer votre santé, elle saura vous épauler et vous guider vers l’atteinte de vos objectifs nutritionnels à l’aide de conseils personnalisés et pratiques.

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Biographie

Nutritionniste-diététiste chez Équipe Nutrition à Boisbriand, Saint-Jérôme, et Laval, Maude Bergeron-Bezeau est diplômée l’Université de Montréal et membre de l'Ordre professionnel des diététistes du Québec. Suite à son parcours universitaire en kinésiologie, sa passion pour la bonne bouffe et la santé l’ont poussé à approfondir ses connaissances en nutrition. En tant qu’ancienne athlète de haut niveau en patinage de vitesse, elle pourra vous accompagner dans la préparation d’un évènement sportif de grande envergure, un défi sportif ou une saine gestion du poids. Elle-même assez active au quotidien, elle insiste sur l’importance d’une saine alimentation combinée à la pratique d’activité physique afin de maintenir une santé optimale.

Maude a également un intérêt au niveau néo-natal et l'enfance. Que ce soit des conseils pour vous accompagner durant la grossesse ou pour des recommandations pour vos petits mangeurs qui ont des allergies alimentaires ou qui sont simplement difficiles, elle vous donnera des conseils personnalisés. Quelle que soit votre situation de santé (diabète, hypertension artérielle, cholestérol, diverticulite, allergies alimentaires, intolérances, maladie cœliaque, etc.), elle saura bien vous outiller pour rendre le quotidien agréable. Ayant appris à cuisiner durant l’enfance, elle élabore des astuces pour permettre à chacun de retrouver le plaisir à cuisiner sans se casser la tête et à reconnecter avec ses signaux de faim et de satiété sans culpabilité. Que votre objectif soit de nature médicale, de gestion de poids, de nature sportive ou de conseils afin d’améliorer vos habitudes de vie, Maude pourra vous fournir des conseils personnalisés à vos attentes.

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