Laura Belfadla dirige, avec une équipe de passionnés, l'Académie Végétale où elle enseigne les bienfaits d'une saine alimentation. Avec une approche souple qui tient compte des contraintes de chacun, elle vous invite à vous questionner : ce que vous mangez vous rend plus vivant et énergique, ou pas?

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Biographie

Après un premier parcours professionnel dans le monde des affaires, c’est en s’initiant au yoga qu’elle décide de partir voyager pour apprendre auprès des experts de la santé holistique et de maîtres spirituels.

Elle entame ensuite une formation en naturopathie. Elle découvre ainsi sa vocation d’enseignante et sa passion pour l’alimentation saine. Surtout, elle expérimente le pouvoir de l’alimentation sur sa vitalité, sa conscience et son épanouissement. Elle se met alors à le partager avec un enthousiasme contagieux lors d’ateliers au Québec, en France et au Maroc. La gestion du stress, l’alimentation saine et la pensée positive font partie de son enseignement.

Après avoir dirigé l’Académie d’alimentation vivante de Crudessence, elle crée l’Académie Végétale où elle enseigne, entourée de son équipe de passionnés, les bienfaits d’une alimentation saine et gourmande, bien loin de tout régime alimentaire. Plus de vie, de végétaux et de variété pour tous ceux qui veulent plus de vitalité et plus de plaisir dans leur assiette, voilà sa devise!

Laura Belfadla en vedette

Maîtrisez les bases d'une alimentation équilibrée grâce aux conseils de notre experte. 

Les recettes de Laura Belfadla

Découvrez comment intégrer à vos menus les meilleurs aliments pour votre santé. 

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