Pour la nutritionniste Brianna McFadden, jumeler des activités sportives à une alimentation variée et équilibrée permet non seulement de favoriser la santé, mais aussi d’apporter un bien-être et un plaisir quotidien.

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Biographie

La nutrition sportive et les saines habitudes de vie sont depuis toujours des sujets qui passionnent Brianna. Ayant complété son baccalauréat en nutrition à l’Université de Montréal, ainsi qu’une mineure en kinésiologie, elle œuvre dans le domaine sportif depuis 2013 avec un vif intérêt, que ce soit sur le plan professionnel ou personnel en pratiquant plusieurs sports tels que le ski, le triathlon, le vélo, le ultimate frisbee ou l’escalade. Par le biais de conférences données à des groupes sportifs, de kiosques instructifs sur la nutrition sportive et de consultations personnalisées, Brianna vulgarise la science et les données actuelles afin de faciliter la compréhension, optimiser la performance et permettre la mise en pratique d’un mode de vie sain.

Sachant que les habitudes se forment dès le plus jeune âge, elle donne également des ateliers culinaires destinés aux enfants et adolescents, en plus de conférences destinées aux parents de jeunes enfants afin de promouvoir l’adoption de saines habitudes de vie. Ayant de l’expérience auprès de plusieurs types de clientèles, son dynamisme et sa détermination vous encourageront à poursuivre vos objectifs jusqu’au bout. Son objectif est de vous faire cheminer jusqu’à la réussite, et ce, grâce à son encadrement et ses conseils adaptés à votre situation.

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